Domowe sposoby na odporność. Zobacz, jak jesienią i zimą uniknąć chorób!

Kiszonki Kiszonki to naturalny probiotyk, który korzystnie wpływa na mikroflorę jelit. Są cennym źródłem kwasu mlekowego, witaminy C, ale też wielu witamin z grupy B. Kisić można nie tylko ogórki czy kapustę, ale też dynie, buraki i cytryny. Kiszone cytryny jako środek na odporność są bardzo popularne m.in. w Maroko.