MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ten rodzaj treningu wymaga tylko krótkich okresów bardzo...
fot. Francesco Carta fotografo/Getty Images

Ten trening odchudza najszybciej, a do tego oszczędza czas. Warto się pomęczyć, bo tłuszcz dosłownie znika w oczach. Poznaj też więcej zalet

Najlepszy trening na odchudzanie, ale nie tylko. Zalety treningu interwałowego zaskakują

Ten rodzaj treningu wymaga tylko krótkich okresów bardzo energicznego wysiłku. Efekty to ekspresowe odchudzanie, ale nie tylko. Zobacz, jakie jeszcze zalety ma trening HIIT.

Zobacz również

40. urodziny Ogórka - kultowy autobus obchodził okrągły jubileusz. Zobacz zdjęcia!

NOWE
40. urodziny Ogórka - kultowy autobus obchodził okrągły jubileusz. Zobacz zdjęcia!

3. Festiwal Jogi w Ogrodzie Botanicznym Uniwersytetu Wrocławskiego. Zobaczcie zdjęcia

NOWE
3. Festiwal Jogi w Ogrodzie Botanicznym Uniwersytetu Wrocławskiego. Zobaczcie zdjęcia

Polecamy

Słowa gwary poznańskiej na literę C. Znasz je wszystkie?

Słowa gwary poznańskiej na literę C. Znasz je wszystkie?

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?

Akumulatory. Jak prawidłowo podpinać ładowarkę?