PIŁKA NOŻNA - Zieliński: Zneutralizowaliśmy najmocniejsze punkty rywala
- Celem był awans i ten cel zrealizowaliśmy. To był bardzo ciężki mecz. Chcieliśmy go wygrać, ale mieliśmy za mało atrybutów w ataku. Nie stwarzaliśmy sobie za...
PIŁKA NOŻNA - Święto na Bułgarskiej po remisie Lecha. ZOBACZ ZDJĘCIA
Po nieudanej przygodzie z Ligą Mistrzów Kolejorz zagra w mniej prestiżowej Lidze Europejskiej. Kolejorz wywalczył awans po bezbramkowym remisie z Dnipro na...
KOLEJORZ - Jarosław Araszkiewicz uspokaja przed rewanżem z Dnipro
Lech w ostatnich 32 oficjalnych meczach nie stracił więcej niż jednej bramki - swoją serię zaczął po wrześniowym spotkaniu z Legią Warszawa (przegrał wtedy...
LECH - DNIPRO 0:0 - Zwycięski remis Kolejorza. Gramy w fazie grupowej Ligi Europejskiej! ZOBACZ FILMY
Lech Poznań udanie broni honoru polskiej piłki w europejskich pucharach! Po nieudanej przygodzie z Ligą Mistrzów Kolejorz zagra w mniej prestiżowej Lidze...
BUŁGARSKA - Ostatnie treningi Lecha i Dnipro. ZOBACZ FILM
Po południu piłkarze Lecha Poznań odbyli swój ostatni trening przed meczem z Dnipro. Zajęcia mieli na boisku treningowym, z którego zniknęła już wykopana...
LECH POZNAŃ - Jacek Zieliński przed rewanżem z Dnipro: Czujemy się mocniejsi. ZOBACZ FILM
Czujemy się mocniejsi i to dobry prognostyk. Nie lubię bawić się w spekulacje. O tym, kto jest faworytem, przeczytam sobie jutro w gazecie. Do przerwy...
KOLEJORZ - Peszko, Rudnevs i Injać nie mogą grać przeciwko Dnipro
Szkoda, że trener Lecha Jacek Zieliński nie będzie mógł w czwartkowym meczu przeciwko Dnipro (początek na Bułgarskiej o 20.15) wystawić takiego samego składu...
LIGA EUROPEJSKA - Lech Poznań pokonał Dnipro i jest bliżej awansu do fazy grupowej
Lech Poznań pokonał Dnipro Dniepropietrowsk 1:0 w pierwszym meczu czwartej rundy eliminacyjnej Ligi Europejskiej. Bohaterem Kolejorza został Manuel Arboleda....
LIGA EUROPEJSKA - Trener Dnipro: mistrzem Polski nie zostaje się przypadkowo
Szkoleniowiec Dnipro Wołodymyr Bessonow na środowej konferencji prasowej chwalił drużynę Kolejorza. - Lech to dobry zespół. Mistrzem Polski nie zostaje się...
PIŁKA NOŻNA - Semir Stilić: W końcu musi nadejść przełamanie
Semir Stilić jest dobrej myśli przed dzisiejszym starciem w czwartej rundzie eliminacyjnej Ligi Europejskiej z Dnipro Dniepropietrowsk. - To prawda, że nie...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Tomasz Wieszczycki o Legia - Lech. "Słaby mecz. Tacy piłkarze muszą grać lepiej"
Hit 15. kolejki PKO BP Ekstraklasy zawiódł. Mecz Legii Warszawa z Lechem Poznań emanował nudą i brakiem polotu, a ostatecznie kibice musieli się zadowolić...
By kiedyś było lepiej w polskiej piłce
O tym, co wydarzyło się w niedzielę 15 października 2023 roku, piłkarze i kibice reprezentacji Polski woleliby jak najszybciej zapomnieć. Remis 1:1 ze słabiutką...
Hiszpański trener: Zamiast biegać z piłką, zacznijcie podawać
Reprezentacja Polski potrzebuje zmian. Porażka z Albania 0:2 dobitnie pokazała, że zespół prowadzony przez Fernando Santosa wpadł już nawet nie tyle w dołek, co...
Tajemnice Wysp Owczych: 13 ciekawostek, które cię zaskoczą przed meczem Polaków
Już w czwartek 12 października 2023 polscy piłkarze zagrają z reprezentacją Wysp Owczych w ramach eliminacji do Euro 2024. Tym razem mecz zostanie rozegrany...
Te wyjątkowe owoce pomogą sercowcom i sportowcom. Zobacz, jak je jeść i obierać
Granat to owoc uprawiany od tysięcy lat, już 1500 lat p.n.e. używano odwarów z jego kory do pozbywania się tasiemca i innych pasożytów. W Piśmie Świętym jest...
Twój mąż może być jak Grzegorz Krychowiak. Nie trzeba wydawać milionów
Grzegorz Krychowiak, który właśnie zakończył karierę w reprezentacji Polski, prywatnie jest miłośnikiem mody i wyróżnia się wśród naszych sportowców świetnym...