![Naucz się odpowiednio dbać o swoje oczy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3b/55/54e325b103fa0_o_xsmall.jpg)
Naucz się odpowiednio dbać o swoje oczy!
Oczy są naszym oknem na świat. Dowiedz się, jak prawidłowo dbać o swój wzrok.
![Syndrom oka biurowego: jakie są jego objawy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/43/54228d844e562_o_xsmall.jpg)
Syndrom oka biurowego: jakie są jego objawy?
Pracujesz przed monitorem komputera? Sprawdź, czy zespół suchego oka jest twoim udziałem.
![Oko też się starzeje!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/87/34/53fda552ef34c_o_xsmall.jpg)
Oko też się starzeje!
Problemy z ostrością widzenia to częste zjawisko wśród osób w starszym wieku. Skąd bierze się pogorszenie wzroku u seniorów?
![Zdrowie i uroda - dieta dla zdrowych oczu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/56/c0/5040b4e4a9752_o_xsmall.jpg)
Zdrowie i uroda - dieta dla zdrowych oczu
Produkty bogate w witaminy, mikroelementy i luteinę pomogą zadbać o nasze oczy oraz zapobiec niektórym schorzeniom i wadom wzroku.
![Ból i pieczenie oczu lub słabszy wzrok? To mogą być blizny na oczach. Skąd się biorą i co zrobić, żeby ich uniknąć?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cc/f3/il20240702_854421387_xsmall.jpg)
Ból oczu lub słabszy wzrok? To mogą być blizny na oczach. Sprawdź, czy je masz
Słabiej widzisz, bolą cię oczy, masz zamglone widzenie? To może nie być wada wzroku tylko blizny na oczach. Tak, urazy czy infekcje oczu powodują uszkodzenie...
![Jaskrę mogą pomóc leczyć owoce. Polscy naukowcy opracowali kapsułkę z ich ekstraktami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/44/57/6683b9f4e85c9_o_xsmall.jpg)
Owoce, które pomagają leczyć jaskrę. Naukowcy z Polski opracowali z nich kapsułkę
Na jaskrę w Polsce choruje ok. 400 tys. ludzi, a liczba ta prawdopodobnie będzie rosła. Na całym świecie na jaskrę cierpi ok. 68 mln ludzi, a ok. 7 mln oślepło...
![Wzory i kolory, gwiazdy, planety i odległe galaktyki… Widzisz to, gdy zamykasz oczy? Lekarz wyjaśnia, skąd się to bierze](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853110213_xsmall.jpg)
Zamykasz oczy i widzisz dziwne wzorki? Lekarz wyjaśnia, skąd się to bierze
Chcesz odpocząć – nieważne, czy w ciągu dnia, czy w nocy – i zamykasz oczy. Może nigdy o tym nikomu nie mówiłaś, ale widzisz różne wzory i kolory. Mogą...
![Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor, wstydziła się wychodzić z domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6a/62/663398ecedbff_o_xsmall.jpg)
Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor
Na drugi dzień po założeniu sztucznych rzęs jej oczy zaczęły łzawić i ropieć. Po kilku dniach straciła wzrok w jednym z nich. 22-letnia Brytyjka twierdzi, że...
![Czy wiesz, jak dobrać okulary odpowiednio do typu urody?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/be/cb/65a11027d306b_o_xsmall.jpg)
Czy wiesz, jak dobrać okulary odpowiednio do typu urody?
Wielu traktuje okulary jak zło konieczne. Tymczasem dobrze dobrane mogą stanowić #element upiększający i elegancką ozdobę. Jak zatem dobrać okulary?
![Ćwiczenia oczu na lepszy wzrok. Rób, kiedy są zmęczone. W ten sposób zrelaksujesz mięśnie i poprawisz widzenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/4c/66031fd2b9995_o_xsmall.jpg)
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
![Rozjaśnij cienie pod oczami w 15 minut. Naturalne i tanie kosmetyki masz pod ręką. Rozświetlą skórę i odmłodzą spojrzenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/58/e6/65fc4ca4c9020_o_xsmall.jpg)
Rozjaśnij cienie pod oczami w 15 minut. Naturalne i tanie kosmetyki masz pod ręką
Masz cienie pod oczami i chcesz się ich pozbyć w łatwy i tani sposób? Zamiast kupować kolejny krem pod oczy lub inwestować w drogie zabiegi medycyny estetycznej...
![Co kolor „śpiochów” mówi o twoim stanie zdrowia? Dowiedz się, skąd się biorą „śpiochy” i o jakich chorobach mogą świadczyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/f9/65f1b3418ead3_o_xsmall.jpg)
Zwróć uwagę na kolor „śpiochów”. Może wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia
„Śpiochy” to nie tylko dziecięce ubranko. „Śpiochy” towarzyszą nam wszystkim, przez całe życie. Mowa o wydzielinie, która gromadzi się w kącikach oczu podczas...
![Za kilka złotych pozbyłam się cieni pod oczami. Hit z TikToka odmładza, rozświetla i dodaje energii. Zrób naturalny kosmetyk z 2 składników](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/87/65f1c1bb55cce_o_xsmall.jpg)
Za kilka złotych pozbyłam się cieni pod oczami. Ten kosmetyk rozświetla i odmładza
Nie sądziłam, że istnieje tak proste i tanie rozwiązanie na pozbycie się cieni i worków pod oczami. Tymczasem ten naturalny kosmetyk zrobiłam w 2 minuty, łącząc...
![Bezpłatne badania jaskry w 36 miastach Polski. Ruszył Światowy Tydzień Jaskry. Sprawdź, kto i gdzie może za darmo przebadać oczy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2d/3d/65e9bdd730c2b_o_xsmall.jpg)
Darmowe badania jaskry w 36 miastach Polski. Zobacz, gdzie można się przebadać
Darmowe badania w kierunku jaskry można wykonać w ponad 50 gabinetach okulistycznych w 36 polskich miastach. Trwa Światowy Tydzień Jaskry oraz kolejna edycja...
![Nie myjesz zębów? Możesz oślepnąć! Choroba rozwija się latami i stopniowo kradnie wzrok. Sprawdź, jak myjąc zęby dbasz też o oczy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/91/c8/65ca22275cab1_o_xsmall.jpg)
Nie myjesz zębów? Możesz stracić wzrok! Ta choroba rozwija się po cichu
Zdrowie jamy ustnej wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Nieprawidłowa higiena może doprowadzić do chorób serca, nerek, mózgu, a także oczu. Okazuje się,...
![Tak kobiety najczęściej uszkadzają oczy. Optometrystka ostrzega. Nigdy tego nie rób](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c6/55/65a651a429fe9_o_xsmall.jpg)
Optometrystka mówi, jak kobiety najczęściej uszkadzają oczy. Zwróć na to uwagę!
Kobieta robiąca makijaż w samochodzie – filmowa scena i pokaz multitaskingu na najwyższym poziomie. Prowadzenie pojazdu połączone z malowaniem się u jednych...
![Tak smog wpływa na oczy. Skutkiem mogą być poważne powikłania. Zobacz, jak chronić wzrok przed zanieczyszczeniem powietrza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cd/23/653fac85a1255_o_xsmall.jpg)
Uwaga na smog! On uszkadza również oczy. Tak możesz chronić je na co dzień
Czerwone oczy i piasek pod powiekami? To mogą być skutki zanieczyszczenia powietrza. Smog wpływa także na zdrowie oczu, a skutki jego działania mogą być...
![Dexamytrex – zanieczyszczona maść do oczu. Jej użycie zagraża zdrowiu. GIF wycofuje lek, sprawdź domową apteczkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/29/07/653244364def0_o_xsmall.jpg)
Zanieczyszczony lek w aptekach! Jego użycie zagraża zdrowiu
Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofuje i zakazuje wprowadzania do obrotu na terenie całego kraju wskazanych serii leku stosowanego m.in. na zapalenie...
![Czego nie lubią nasze oczy? Te nawyki niszczą wzrok. Dbaj o niego na co dzień i nie popełniaj tych błędów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d1/e2/6528010ee32d9_o_xsmall.jpg)
Czego nie lubią nasze oczy? Te nawyki niszczą wzrok. Nie popełniaj tych błędów
Oczy to bardzo ważny i na co dzień niedoceniany narząd. Dopóki działają prawidłowo nie zwracamy na nie uwagi. Dopiero, gdy zaczynamy słabiej widzieć, mamy...
![Te owoce mogą spowalniać utratę wzroku. Badania potwierdzają, że winogrona chronią przed uszkodzeniem siatkówki związanym z wiekiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/31/62/6523bd623f02f_o_xsmall.jpg)
Te owoce mogą spowalniać utratę wzroku. Im wcześniej zaczniesz je jeść, tym lepiej
Utrata wzroku u seniorów wynika zazwyczaj ze zwyrodnienia plamki żółtej. Naukowcy wykazali, że włączając do swojej diety odpowiednie owoce, możemy spowolnić ten...
![Tysiące szkół w Pakistanie zamknięte z powodu zapalenia spojówek. Czy grozi nam światowa epidemia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7a/b4/65157fb265cd9_o_xsmall.jpg)
Zapalenie spojówek sparaliżowało cały kraj. Czy grozi nam epidemia?
W Pakistanie wybuchła epidemia zapalenia spojówek. W prowincji Pendżab od czwartku 28 września do końca tygodnia 56 tysięcy szkół będzie zamkniętych. W całej...
![Na dobry wzrok i jelita. Dlaczego warto jeść kukurydzę? Korzyści jest wiele! Zobacz, jak zdrowa jest świeża kukurydza w kolbach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/31/28/64e8975db3097_o_xsmall.jpg)
Na dobry wzrok i jelita. Zobacz, dlaczego warto jeść kukurydzę
W sezonie na kukurydzę lubimy pogryzać ziarna z ugotowanej kolby lub grillować w całości i jeść z dodatkami. Cenne właściwości kukurydzy sprawiają, że warto...