Światowy Dzień Drzewa to świetna okazja, żeby dowiedzieć się o nich więcej
Światowy Dzień Drzewa to święto, które zapoczątkował sekretarz rolnictwa Stanów Zjednoczonych Julius Sterling Morton. 10 kwietnia 1872 roku zaapelował on do...
Organic Fitness z Klubowiczami zasadzi 1.000 drzew!
Dziś Światowy Dzień Drzewa. Święto wszystkich, którzy dbają o dobrostan lasów. Do tego grona dołączyli klubowicze i pracownicy Organic Fitness – sieci klubów...
Światowy Dzień Drzewa w nowosolskim arboretum (zdjęcia)
Przy siedzibie Nadleśnictwa Nowa Sól znajduje się arboretum, w którym na niewielkiej powierzchni nasadzone są różne gatunki drzew i krzewów. Tu szkoły mogą...
Czakry w ciele człowieka to punkty o szczególnej mocy. Sprawdź, za co odpowiadają
Czakry rzutują na całe życie człowieka. Mogą mieć wpływ na zdrowie, samopoczucie, intuicję, relacje, a nawet długość życia. Co ciekawe, każdy człowiek ma te...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Na stres, lęk i lepszy sen. Zobacz też mniej znane korzyści z medytacji
Poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii to właśnie to, czego dziś najbardziej nam brakuje. Są niezbędne, by kontrolować stres, zadbać o dobry sen i poprawić...
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Ekologiczne święta? Są możliwe! Sprawdź, jak ograniczyć marnowanie żywności
Świąteczne ozdoby z plastiku, nieprzemyślane prezenty i ogromne ilości jedzenia – tak często wyglądają święta w naszych domach. To właśnie w grudniu, w...
Tajemnicze twory pojawiają się na różach, świerkach i innych roślinach. Co to jest?
Na liściach i pędach niektórych roślin takich jak róże, świerki, dęby, lipy i inne drzewa czasem pojawiają się dziwne twory. To tak zwane galasy. Nie są...
Choinka na Boże Narodzenie. Które drzewko jest ekologiczne?
Święta Bożego Narodzenia mają wiele symboli, a jednym z nich jest choinka. Niektórzy, zgodnie z tradycją, dekorują drzewko 24 grudnia, inni myślą o tym już w...
Nie wyrzucaj jedzenia. Oddaj do jadłodzielni. Oto, gdzie je znajdziesz
Jadłodzielnia to miejsce, zazwyczaj regał lub lodówka, do dzielenia się jedzeniem. To jeden ze sposobów na walkę z marnotrawieniem żywności. Nie tylko od...
Te kwiaty domowe rządziły w czasach PRL-u. Dziś znów są na topie
W czasach PRL-u wśród kwiatów doniczkowych niemal obowiązkowe były monstery, paprotki, sansewierie i grudniki, ale to tylko niektóre z modnych wtedy roślin....
Te drzewa i krzewy jesienią naprawdę szaleją z kolorami! Ich liście cię zachwycą
Jesienią wiele drzew i krzewów zmienia kolory, zanim opadnie. To jeden z uroków polskiej „złotej jesieni”. Poza roślinami, które po prostu żółkną, są też takie,...
Czy rozpoznasz drzewa i krzewy po liściach? Sprawdź!
Wiele drzew i krzewów zrzuca liście jesienią. Częściej możemy zobacz je pod nogami, niż nad głową. Sprawdź, czy rozpoznasz rośliny po ich liściach.
Pomysły na jesienne dekoracje z materiałów z recyklingu, które zrobisz samodzielnie
Dlaczego by nie zatrzymać pozytywnych stron jesiennego nastroju na dłużej i zrobić kilka ozdób do domu? Można do tego wykorzystać rzeczy, które zazwyczaj lądują...
Znicz na Wszystkich Świętych możesz zrobić sam. Pomysłowa dekoracja grobu DIY
Klasyczne znicze zatruwają środowisko i warto z nich jak najszybciej zrezygnować. Najwyższy czas zadbać o planetę i być eko. Podpowiadamy, jak samodzielnie...
Czy oznaczenie żywności bio, eko i organic oznacza to samo?
Na rynku pojawia się coraz więcej zdrowej żywności, oznaczonej jako „bio”, „eko” lub „organic”. W dodatku coraz częściej trafimy na nią nie tylko w dużych...
Zobacz najbardziej kolorowe grzyby z polskich lasów. Niektóre są jadalne!
Grzyby przeważnie kojarzą się ze stonowanymi kolorami, takimi jak brązy i beże. Pewnym wyjątkiem są oczywiście czerwone muchomory, jednak okazuje się, że...
Joga oddechu to sposób na stres i lepszą wydolność! Zastosuj wskazówki trenerki
Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...
Rusza tydzień lasów. Ma uświadomić znaczenie drzew dla planety
Tydzień Lasów to kampania zainicjowana przez Forest Stewardship Council, która podkreśla korzyści zrównoważonej gospodarki leśnej. Jej celem jest zwrócenie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown